Studio

2019年9月 5日
Studio

6日のレッスン~朝ヨガで心地よい時間を☀


こんにちは。はなです。

不思議なお天気が続いていますね。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。

わたしはお久しぶりにお会いする生徒さんも多く楽しい午前中を過ごしています。

さて、明日の朝ヨガはTomoko先生のハタメディテーションのクラスです。

朝少し早く起きてみたり、ヨガの時間をもつことで体調の変化や心の調子がしっくりとわかるかと思います。
秋、そして冬へと移ろう季節の変わり目、新しい季節をより健やかにすごすために、心身をケアする時間を是非作って下さいね
みなさまお待ちしております☺

unnamed.jpg

9/6(金)
9:00-10:00
ハタメディテーション
Tomoko.I

unnamed.jpg

yinyangの新作も登場しています!皆さまぜひトライしてくださいね♡



●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ
https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧メンバーズカードをお持ちの方、ビジター、体験レッスンの方】
HPお問い合わせ、各レッスンのご予約フォームより
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


●ドアオープンについて●
ドアオープンはクラス開始30分前。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。


▼▼▼9月6、金曜日のレッスン▼▼▼

三条寺町スタジオ

09:00~ ハタメディテーション Eri

10:30~ ハタオールレベル Ei

10:40~ ヴィンヤサL2 Saori

12:10~ トゥリヨガベーシックス Maaya

13:30~ 陰ヨガ Asako

14:00~ マタニティ Maaya

15:30~ 呼吸法 Toshi.K

18:30~ ハタバイリンガル Hedemi

19:30~ テンセグリティヴィンヤサ Kaori.U

七条鴨川スタジオ

11:00~ アロマヨガ Sonoko

13:30~ ハタオールレベル Ei

19:00~ シヴァナンダ Moro


TAMISA