Studio

2019年2月 5日
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6日のレッスン~新たな一日のはじまりに


こんにちは。華です。

今日は中国のお正月の春節、そして新月です。なんとパワフルなかんじ!
昨日までは、「年末みたい」「改めて一年がはじまるようなかんじがするね」という会話がTAMISAのスタッフの間でもとびかっていたのですが、はじまりのタイミング、ここでまた気持ちを新たに日々を過ごすのもよいかもしれませんね。
まだまだ寒いですが、春に向かって、ぐんぐん陽の光をあびて元気に過ごしたいものです。

さて、そんな新たな空気の漂う時期、一日のはじまりにヨガの時間をつくるのも素敵だなあと思います。
明日は、Mari先生のVinyasa Level 1のクラスが。
身体も目覚め、目もぱっちりひらきますよ。皆さまぜひ!

mari1.jpg

2/6(木)9:00~10:00
Vinyasa Level 1
Mari

ヴィンヤサとは流れるような連続した動きとポーズ(アサナ)を組み合わせたヨガのスタイルです。
ビンヤサはサンスクリット語で "接続"を意味します。
動作と呼吸を繋げ、同期させるのがこのヨガスタイルの特徴です。


●クラスの予約はこちらから●

会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

通常チケットをお持ちの方のご予約はお問い合わせページ内、レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。

https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。
通常の受付・ショップのオープンは10:00です。
・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。

時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

▼▼▼明日6日、水曜日のレッスン▼▼▼

三条鴨川スタジオ

09:00~ ヴィンヤサL1 Mari

10:15~ トゥリヨガオールレベル Yuka

10:30~ ヴィンヤサL1 Ei

13:30~ リラックスママ Yuka

13:40~ 陰&リストラティブ Koba

15:30~ ヴィンヤサオールレベル Koba

18:30~ ヴィンヤサL1 David

19:15~ クンダリーニ Ren

20:10~ ヴィンヤサL1 Mari

七条鴨川スタジオ

11:00~ ルーシーダットン Asako

13:30~ カンフー Tomi

15:30~ 太極拳 Tomi

19:30~ 陰ヨガ Asako

TAMISA