Studio

2020年12月28日
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5日のレッスン〜今年も1年ありがとうございました。

こんにちは、マユコです。

三条寺町スタジオでは今年最後のレッスン、太陽礼拝108回が行われています。

今年はどんなことがあったかなぁ、と最近少しずつ振り返ってみたりしています。
美しいなぁと思った景色、おいしいなぁと感動した食べもの、
新しい発見、嬉しかったこと、大変だったことなどなど。

「大変」っていうのは大きく変わるって書くんだよ、という話しを聞いたのですが、
今年は大きく変わったことがたくさんありましたね。

わたしも今年はTAMISAを通してたくさんの「初めて」を経験しました。
そのなかでもオンラインクラスの配信は知らないことばかりで、ドキドキの毎日でした。
1時間のクラスを編集するのに、いったい何倍?というほど時間がかかったりもしましたが、
今ではルーティーンの作業のひとつになりました。

わたしが経験した今年の「大変」のなかには辛いことだけでなく、明るく笑えるような出来事や、
感謝や尊敬に改めて気づくことなどが含まれていました。

大変なときこそ、自分を支え続けてくれている呼吸に意識をむけてリラックスするということを忘れず、
柔軟なマインドで新しい年も過ごせますように。

みなさま、よいお年を!
新年にお会いできることを楽しみにしております。


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レッスンのご予約はこちらから▷ https://eipro.jp/tamisa/

※現在、スタジオクラスは定員制限をおこなっています。
予約のキャンセルは、なるべく前日までにお願いします。
皆さまが快くクラスを受講できるようご協力のほどお願いいたします。


1月5日(火)のレッスン
◼️三条寺町スタジオ
9:00〜 ヴィンヤサレベル1 Yuli
10:30〜 ヴィンヤサオールレベル Kaori.U
13:00〜 ママ&ベビー Saki
13:30〜 トゥリヨガオールレベル Yoko
15:30〜 シヴァナンダプラーナヤマ Bhakti
19:00〜 トゥリヨガオールレベル Yoko
◼️七条鴨川スタジオ
11:00〜 ヴィンヤサオールレベル Santa
◼️松井山手スタジオ
10:00〜 アシュタンガ Miki
13:30〜 トゥリヨガベーシック Yuka
19:30〜 ヴィンヤサオールレベル Azusa
◼️オンライン
10:00〜 トゥリヨガオールレベル Yoko