Studio

2020年3月 3日
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4日のレッスン~Ei先生のHatha Beginner

こんにちは。ゆうこです。

ここ数日、次第に気温が緩み、春が近づいているのを感じますね。
今日は雛祭り。
桃の節句とも呼ばれる今日、鴨川近くのお寺では、桃が美しく咲いていました。

明日は、Ei先生のHatha Beginnerです。
Hatha Beginnerでは、初心者の方がハタヨガを全体的に学んでいただけるよう、
アーサナだけでなく、呼吸法や哲学のお話も合わせて行っていきます。
初心者の方はもちろん、ハタヨガの呼吸法や哲学も知りたい!という方にもおすすめのクラスです。

以下、Ei先生からのメッセージです。
Ei先生の知識、経験を詰め込んだクラスです。ぜひご参加くださいね。


3月ハタベーシックの哲学テーマは、サティア(正直、真実)です。
クラスの最初に数分間哲学を話し、その後、呼吸法、ポーズと盛り沢山の1時間です。
難しいポーズは一切しません。
時間は、1時間ですが、私の満身を込めたクラスをしますので、ぜひお越しください!


ei2.jpg

3月4日(水)
12:10-13:10
Hatha Beginner
Ei

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ
https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧メンバーズカードをお持ちの方、ビジター、体験レッスンの方】
HPお問い合わせ、各レッスンのご予約フォームより
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


●ドアオープンについて●

ドアオープンはクラス開始30分前。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。



▼▼▼3月4日、水曜日のレッスン▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ ヴィンヤサレベル1 Mari
10:00~ トゥリヨガレベル1 Yuka
10:30~ ヴィンヤサレベル1 Ei
12:10~ ハタベーシック Ei
15:30~ ハタバイリンガル(日本語/英語) Hidemi
18:30~ ヴィンヤサレベル1 Mai
19:15~ クンダリーニ Ren
20:10~ ヴィンヤサオールレベル Mari
七条鴨川スタジオ
13:30~ カンフー Tomi
15:30~ 太極拳 Tomi
19:30~ 陰陽ヨガ Naomi
TAMISA