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2019年3月 2日
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3日のレッスン~Hidemi先生Vinyasa All Level


こんにちは。Tomokoです。

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あたたかくなってきて、色とりどりの花々が目を楽しめてくれる季節の予感。
華やかな季節の気分にぴったりのクラスをご紹介します♪

明日、三条寺町スタジオにて開催の
Hidemi先生の「Vinyasa All Level」です。

Hidemi先生のエネルギーにあふれたクラスをぜひ体感くださいね!

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3/3(日)10:30~11:50
Vinyasa All Level -ヴィンヤサオールレベル
Hidemi
@三条寺町スタジオ

Vinyasa All Level-ヴィンヤサオールレベル ☆~☆☆
呼吸をベースに、呼吸が動きを導くようプラクティスを重ねるフロースタイルのヨガです。アサナのアラインメントに留意しながら、多様なアプローチを通じて透明度 (Clarity) が増すようプラクティスしてゆきます。

This is a breath oriented flow style yoga focusing on the alignment.Fluid transition is also an important part of this practice.We practice asana and the transition as our breath guides us.
At the same time, the intelligent movement of body and the wisdom of ancient philosophy is interwound to sophisticate the practice.
Through various approaches, the practice brings attention to our habitual patterns so that we can cultivate the clarity in our mind and body.
This practice awakens our senses and grows our compassion and openness.

●クラスの予約はこちらから●
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/
通常チケットをお持ちの方のご予約はお問い合わせページ内、レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。

●ドアオープンについて●
・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。
・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
 時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

 

▼▼▼明日3日、日曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

8:00~ハタオールレベル Yumiko

10:00~トゥリヨガオールレベル Maaya

10:30~ヴィンヤサオールレベル Hidemi

12:40~クリパル Chie

14:20~トゥリヨガレベル1 Yuka

16:00~ヴィンヤサオールレベル Kaori.U


七条鴨川スタジオ

10:00~太極拳 Tomi

12:00~カンフー Tomi


TAMISA