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2020年3月30日
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31日のレッスン~桜咲く


こんにちは。Tomokoです。

明日はTAMISA三条寺町スタジオ、七条鴨川スタジオともに朝クラスのみの時間短縮営業、
明後日4月1日より10日まで臨時休業となります。


 
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桜が満開のときを迎えています。
ゆっくりお花見できなくても、通りがかりの公園、窓からみえる景色のなかで
いつものようにわたしたちの心を楽しませてくれる美しい花。

サクラサク
それは祈りの言葉のようだと感じるのです。

日々変わる情報、先行きのみえなさに誰もが翻弄されています。

ヨガを練習していてよかったなと思うのは、
たとえネガティブに囚われてもそれを受け入れ軸に戻る方法を思い出せるようになってきたこと。揺れ動くことは当然あって、でもマットの上と同じように日々プラクティスを続けていると思えること。

1日1回30秒でも。
立ち止まって深呼吸。

そしていま、一番あたたかい想いをむけたい方向へ
(たとえばがんばってくださっている医療の方々や...ご家族、友人、自分自身へ)
咲き誇る桜のような輝きをイメージして送ってみませんか。



※現在、感染症対策のためクラス定員を減らしております。
 参加ご希望の際は事前予約をお願いいたします。

※クラススケジュールに休講や変更、代行がある場合がございます。
 ご予約、お越しの際は予約サイトにてご確認いただくようお願いいたします。

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ
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HPお問い合わせ、各レッスンのご予約フォームより
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●ドアオープンについて●

ドアオープンはクラス開始30分前。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。



▼▼▼3月31日、火曜日のレッスン▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ヴィンヤサ レベル1 Kaori.U
10:15~テンセグリティー ヴィンヤサ Kaori.U

七条鴨川スタジオ

10:30~ヴィンヤサ レベル1 Mari


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