Studio

2019年6月29日
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30日のレッスン~Kripalu Dynamic with Chie


こんにちは。はなです。

お天気が不安定な日が続いていますが、紫陽花が咲いていたり、周りの緑が青々としているのを見ると嬉しくなりますね。
6月も、明日まで!びっくりしてしまいます、、、

明後日からは7月!
来たる夏本番に向けて、元気に毎日を楽しみましょう☀

さて、明日は月に1度のChie先生のクリパルダイナミックのクラスがございます。
エネルギッシュなヴィンヤサで、すっきりリフレッシュしませんか。

みなさまお待ちしております!

千絵.jpg

6/30(日)12:30-13:50
Kripalu Dynamic
Chie

インドのヨギ、スワミ・クリパル師の教えに基づいて、'60年代からアメリカで広がったヨガで、誰にでも「安全にできる」、日常に置き換えて「理解し易い」ことなどが特徴です。

完成されたポーズを目指すことよりも、内面で起きる現実をあるがままに受け入れると同時に慈悲の心を培うことを大切にしています。
そのため、自他を理解し、人との関係を改善するなどセラピー的な要素があり、体だけでなく、心を大切にした暮らしを模索する人に支持を広めています。

さらに、自力で心身をコントロールしながらも、思考や感情などの人間的な側面を肯定し、さらにそこから大きな他力(生命力であるプラーナ)にも身を委ねることを重視します。

このクラスは、エネルギッシュなヴィンヤサを中心とした、ヨガ体験者向けのクラスです。


●クラスの予約はこちらから●

会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

通常チケットをお持ちの方のご予約はお問い合わせページ内、レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。
 通常の受付・ショップのオープンは10:00です。
・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
 時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。


▼▼▼6月30日、日曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

08:00~ ハタオールレベル Yumiko

09:30~ ヴィンヤサL1 Joe

10:30~ ジヴァムクティ Ryoko

11:05~ マタニティ Yoshie

12:25~ ヴィンヤサL2 Joe

12:35~ クリパルダイナミック Chie

14:20~ 気功ヨガ Yukari

15:00~ ハタバイリンガル Asa

16:00~ ヴィンヤサオールレベル Kaori.U

七条鴨川スタジオ

10:00~ ハタバイリンガル Rie

12:00~ シヴァナンダ Rie


TAMISA