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2018年7月29日
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30日のレッスン~週末開催Daisuke先生Specail Class!

こんにちは、マユコです。

今週末開催のスペシャルクラスのご案内です!

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8月5日(日)14:20-15:40
YinYoga in asia


進化した陰ヨガと呼ばれる yinyoga in asia style
この陰ヨガでフォーカスするのは、グラウンディング、ホールディング、リラクゼーション
最小限の筋肉と最大限のリラクゼーションを使って、ポーズをホールドしていきます。
陰の部分である下半身を踏み込んで得られる『地面反作用』と
深い呼吸を使い身体を平面的ではなく
内側からボリュームを保ったまま、立体的に開いていく。
強さだけでなく、柔らかさだけでもない
身体と心に、しなやかさをつくっていくプラクティスをおこないます。


講師:Daisuke
Victor Chng氏より陰ヨガを学ぶ
陰ヨガのシンプルさの中にある、静けさ、力強さ、その奥深さに魅了される。
陰ヨガは、特別なものではなく、生きるため、
より良い人生を歩んでいくために大切なツールだと感じて学びを深める。
関西で陰ヨガを指導しながら、
自らも陰ヨガの練習生としてVictor Chng氏から陰ヨガを学び続けている。


各種チケットでご参加いただけます。
Daisuke先生の「進化した陰ヨガ」クラスをお楽しみください!


●クラスのご予約はこちらから●

会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

通常チケットをお持ちの方のご予約は
お問い合わせページ内、レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。



【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。
 通常の受付・ショップのオープンは10:00、CosyCafeのオープンは11:30です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
 時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。


【運動量】☆~☆☆☆☆

☆~☆☆
☆~☆☆
☆~☆☆☆



▼▼▼明日30日、月曜日のレッスンはこちらです▼▼

三条寺町スタジオ 

9:00~太極拳 ☆~☆☆ Tomi 

10:00~ヒーリングハタ ☆~☆☆ Naomi 
 

10:30~ヴィンヤサL1 ☆~☆☆☆ Ina 

12:00~陰陽ヨガ ☆~☆☆☆ Naomi
 

13:30~ヴィンヤサL1 ☆~☆☆☆ Ina
 

15:30~陰ヨガ ☆~☆☆ Asako 

18:30~ヴィンヤサL1 ☆~☆☆☆ Mai.N 

19:00~アシュタンガ ☆☆☆~☆☆☆☆ Andrew 

20:10~陰ヨガ ☆~☆☆ Asako 


 

七条鴨川スタジオ

10:30~トゥリヨガベーシック ☆~☆☆ Yuka

 
19:00~ヒーリングハタ ☆~☆☆ Mai 


 

TAMISA