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2019年5月28日
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29日のレッスン~リラックスとリフレッシュにオススメ

こんにちは、マユコです。


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こちらは暑い毎日に役立つおすすめのグッズです。
厳選された植物配合成分、天然のエッセンシャルオイルが使用された
パーフェクトポーションのボディスプレーは、
さわやかな精油の香りで、レッスン前にも後にも大活躍!
私は部屋のルームスプレーとして一吹きすることもあります。

むくみが気になる日や、のんびりバスタイムを楽しむ時には、
スイートアーモンドオイルを使ってマッサージをするのもおすすめです。
ほんの少しの時間でもスッキリ!
日差しをたっぷり浴びるこれからの季節に保湿オイルとしても使えますね。
お好みのエッセンシャルオイルを加えるとさらに幸せな気分になります。

Be Organicで、ぜひお試しくださいね。


明日の夜は、Ren先生のクンダリーニクラスがございます。
誰もが生まれつき持っているエネルギーを目覚めさせ、
可能性を引き出すことを目的とし、「気づきのヨガ」とも呼ばれます。
なんだか難しい感じがしますが、、
運動神経や身体の柔軟性は関係なく、
どなたでもリラックスやリフレッシュができるクラスです。
気になっていらっしゃる方はぜひ!体験してみてください。


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5/29(水)19:15‐20:35
Kundalini
Ren

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧TAMISAカードをお持ちの方、体験レッスン、ドロップイン(非会員)の方】
お問い合わせページ内各ご予約フォームよりお申込みください。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。

※ご予約は最大5クラスまで受付ております。


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

▼▼▼5月29日、水曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ヴィンヤサL1 Mari

10:15~トゥリヨガオールレベル Yuka

10:30~ヴィンヤサL1 Ei

12:00~リラックスママ Yuka

13:40~ヴィンヤサオールレベル Koba

15:30~フリースタイルヨガ David

18:30~ヴィンヤサL1  David

19:15~クンダリーニ Ren

20:10~ヴィンヤサオールレベル Mari

七条鴨川スタジオ

11:00~ルーシーダットン Asako

13:30~カンフー Tomi

15:30~太極拳 Tomi

19:30~陰ヨガ Asako


TAMISA