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2018年12月26日
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27日のレッスン~年末恒例!太陽礼拝108回


こんにちは。Tomokoです。

TAMISAは明日27日が年内最終営業。
三条寺町スタジオは19:30~、七条鴨川スタジオは19:00~が
年内最終クラスとなります。

そして三条寺町スタジオ12:00~は
年末恒例の太陽礼拝108回です!
  



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太陽礼拝108回 Nitya Yumiko
12/27木 12:00‐14:00
@三条寺町スタジオ


~新しい年を迎える前の心身のクレンジングに~
ヨガのクラスで行われる太陽礼拝という基本的な動き。その決められたシークエンスを何度も繰り返してくことで、自然に呼吸に意識が向き集中力が養われるので、瞑想状態を感じやすくなるといわれています。また、血流や柔軟性の変化、内側から沸いてくるエネルギーを感じてみましょう。はじめての人でも大丈夫。
その日集まった仲間とそのエネルギーを感じながら、その日のベストを探してみましょう。
日々の生活の中で生まれる雑念や煩悩。
太陽礼拝を通して心身の大掃除。
一年を締めくくり、次の新しい一年を迎えましょう。


thanksdayPOP.jpgのサムネイル画像

Thanks Day
明日まで開催中!
https://tamisa-yoga.com/blog/studio/20thanks-day.html



※明日、三条寺町スタジオ10:00~ヴィンヤサオールレベルと
 七条鴨川スタジオ10:00~トゥリヨガスペシャルが
 キャンセル待ちとなっております。
 ご予約のない方はご参加いただけませんのでお気をつけください。

※年末年始のご案内※
三条寺町スタジオ・七条鴨川スタジオともに
2018年12月28日~2019年1月4日をお休みとさせていただきます。
お休みに伴う有効期限の延長は致しかねますので予めご了承ください。

 

●クラスの予約はこちらから●

会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

通常チケットをお持ちの方のご予約はお問い合わせページ内、
レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。

https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。
通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。 


 

▼▼▼明日27日、木曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ハタバイリンガル Eri

10:00~ヴィンヤサオールレベル Sandra

12:00~太陽礼拝108回 Yumiko.H

12:10~ヨギックアーツママ Sonoko

15:30~ヒーリングハタ Yumiko

19:00~ヨギックアーツ Chisa

19:30~トゥリヨガオールレベル Toshi.K


七条鴨川スタジオ

10:00~トゥリヨガスペシャル Yuka

13:30~陰陽ヨガ Naomi

19:00~陰&リストラティブ Orie 


TAMISA