Studio

2020年1月26日
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27日のレッスン~七条鴨川スタジオへ

こんにちは。マユコです。

七条鴨川スタジオは珪藻土の壁につつまれて
とってもリラックスできる空間です。
いつもは三条スタジオで練習されているという方も、
ぜひご利用くださいませ。



72b1894c39301479a2bb8f38c709e12e687deba9-thumb-500x500-7424.jpg10:30~11:50 Yuka
TyiYoga Basic|トゥリヨガベーシック


呼吸に合わせてシンプルなポーズを繰り返し練習することで、

身体の基礎を作るために必要な芯の強さと柔軟性が養われます。
丁寧に身体を感じてみましょう。

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19:00~20:20 Naomi
YinYan|陰陽ヨガ

陰のポーズ(陰ヨガ・リストラティブヨガなど)と、
陽のポーズ(ダイナミックな立ちポーズ、太陽礼拝など)、
をバランスよく組み合わせて練習するクラスです。
安定したこころと身体で、深いリラクゼーションを味わいます。


b3ac3f7d90c9dc1a2ee1cd5eb4039921da79374b-thumb-600x242-7168.jpg来週の日曜日には七条鴨川スタジオで、
お洋服の交換会が開催されます。

お家で眠っている冬物のファッションアイテムを持ち寄る交換会です。
ヨガウエアでなくても大丈夫ですよ◎
持ち寄り、持ち帰り、どちらかのみでもOK!
お気軽にご参加くださいませ。

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xChange at TAMISA
2月2日(日) 13:00-17:00

着なくなった服をお洗濯のうえ、当日スタジオへ。次のもらい手に思いが伝わる「エピソード・タグ」をつけて会場内にディスプレイ。あとは着たい人が持ち帰って楽しむ、古着の交換パーティーです。持続可能な社会・地域を作るために、服から新たなライフスタイルを実践していく楽しく意義深いイベントです。

取り扱いアイテムは冬物(シューズ、帽子、バッグなどのファッションアイテムもOK)
まだまだ着れる子供服も大歓迎!



●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ
https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧メンバーズカードをお持ちの方、ビジター、体験レッスンの方】
HPお問い合わせ、各レッスンのご予約フォームより
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


●ドアオープンについて●

ドアオープンはクラス開始30分前。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。


▼▼▼1月27日、月曜日のレッスン▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ ヴィンヤサレベル1 Santa

10:00~ 陰陽ヨガ Naomi

10:30~ ヴィンヤサオールレベル Orie

12:00~ ハタフロー Janka

13:30~ ヴィンヤサレベル1 Orie

15:30~ 陰ヨガ Asako

18:30~ ヴィンヤサレベル1 Yuli

19:00~ アシュタンガ Andrew

20:10~ 陰ヨガ Asako

七条鴨川スタジオ

10:30~ トゥリヨガベーシック Yuka

19:00~ 陰陽ヨガ Naomi



TAMISA