Studio

2019年6月25日
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26日のレッスン~クンダリーニヨガでディープリラクゼーション

こんにちは。マユコです。

先週の水曜日にスタジオに来られたRen先生、
ロングヘアをバッサリと切られていたので驚きました。
50センチほどの長さを切ってドネーションされたそうです。
数センチ毛先をカットしてもらうだけでも軽さを感じますが、
それが50センチだと想像すると、、
まったく新しい感覚を身にまとっているような
新鮮さがあるでしょうね!

明日の夜はRen先生のクンダリーニクラスがございます。
インドで最古のヨガの形式のひとつで
難しそうなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、
動きはシンプルで、初めての方にもおすすめです。

クラスの最後には深くリラックスしている自分に
気付かれるのではないでしょうか。
ぜひご体験ください!


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6/27(水)19:15‐20:35
Kundalini
Ren

6/29(土)にはRen先生のスペシャルクラスも開催されます/
軽いエクササイズで身体を整えたあとに、
マントラを使って瞑想を行います。
マントラの言葉が持つ浄化や癒しのエネルギーは、
肉体にも精神にも届いていきます。
誰もがもっているこの癒しのパワーを時間してみましょう。


●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧TAMISAカードをお持ちの方、体験レッスン、ドロップイン(非会員)の方】
お問い合わせページ内各ご予約フォームよりお申込みください。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。

※ご予約は最大5クラスまで受付ております。


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

▼▼▼5月29日、水曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ヴィンヤサL1 Yuli

10:15~トゥリヨガオールレベル Yuka

10:30~ヴィンヤサL1 Ei

12:00~リラックスママ Yuka

13:40~ヴィンヤサオールレベル Koba

15:30~フリースタイルヨガ David

18:30~ヴィンヤサL1 David

19:15~クンダリーニ Ren

20:10~ヴィンヤサオールレベル Koba

七条鴨川スタジオ

13:30~カンフー Tomi

15:30~太極拳 Tomi

19:30~陰&リストラティヴ Naomi

TAMISA