Studio

2019年12月22日
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23日のレッスン~Hatha Flow with Janka

こんにちは。はなです。

今日は冬至!みなさまいかがお過ごしですか?
Tomoko先生は、今日は冬至ということで、気合の赤セーターです!♡
スムエトのマフィンはかぼちゃ味!

みなさん今日は南瓜を炊いたり、ゆず風呂につかったりするのでしょうか。
中国では古くから冬至は「一陽来復 (いちようらいふく)」
陰から陽の季節に切り替わり、この日から福が向かってくる大切なタイミングと言われています。
なんだかうきうきします!

TAMISA年内営業も残すところあと5日。
のびのび身体を動かして、元気に新しい年を迎えましょう☺

さて、明日はヤンカ先生のハタフローのクラスがございます。
ヤンカ先生の穏やかなガイドに導かれ、命のフローを感じる時間。
自分の中の、陰と陽、心と身体。
バランスが乱れやすい時期だからこそ、今の自分をじっくり観察する時間にもなるのではないかなあと思います。

チャーミングなヤンカ先生と楽しい時間を!みなさまぜひ!

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12月23日(月)
12:00-
Hatha Flow
Janka



●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧TAMISAカードをお持ちの方、体験レッスン、ドロップイン(非会員)の方】
お問い合わせページ内各ご予約フォームよりお申込みください。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。
※ご予約は最大5クラスまで受付ております。


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。


▼▼▼12月23日、月曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

09:00~ 太極拳 Tomi

10:00~ 陰陽ヨガ Naomi

10:30~ ヴィンヤサオールレベル Orie

12:00~ ハタフロー Janka

13:30~ ヴィンヤサL1 Orie

15:30~ 陰ヨガ Asako

18:30~ ヴィンヤサL1 Yuli

19:00~ アシュタンガ Andrew

20:10~ 陰ヨガ Asako

七条鴨川スタジオ

10:30~ トゥリヨガベーシックス Yuka

19:00~ 陰陽ヨガ Naomi

TAMISA