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2020年1月21日
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22日のレッスン~今週末のSpecial Class !

こんにちは、マユコです。

今週末25日は新月だそうです。
浄化の力が強くなる時期なので、
ぜひヨガの練習を取り入れたいですね。

おすすめは暖かいハーブボールを使うリラックスヨガ、
「キリヨガ」のクラスです。

ハーブボールで身体の気になるところを温めて、
滞りを解いた後に、ヨガのポーズを行います。
身も心もリラックスした中で、不要なものを手放してデトックス。
新月のインスピレーションを受け取りましょう。

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1/25(土)12:30~13:50
キリヨガ|Kaori.U

冷え性やむくみ 肩こりや腰痛の緩和にも効果が期待できるセルフケアのリラックスヨガです。
詳細はこちらから➡
https://tamisa-yoga.com/program/special/sanjo/post-108.html

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ
https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧メンバーズカードをお持ちの方、ビジター、体験レッスンの方】
HPお問い合わせ、各レッスンのご予約フォームより
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


●ドアオープンについて●

ドアオープンはクラス開始30分前。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

▼▼▼1月22日、水曜日のレッスン▼▼▼

三条寺町スタジオ


9:00~ ヴィンヤサレベル1 Mari

10:00~ トゥリヨガレベル1 Yuka

10:30~ ヴィンヤサレベル1 Ei

12:10~ ハタベーシック Ei

15:30~ ハタバイリンガル(日本語/英語) Hidemi

18:30~ ヴィンヤサレベル1 Mai

20:10~ ヴィンヤサオールレベル Mari

七条鴨川スタジオ

11:00~ ルーシーダットン Asako

13:30~ カンフー Tomi

15:30~ 太極拳 Tomi

19:30~ 陰ヨガ Asako

TAMISA