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2019年10月19日
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20日のレッスン~Tri Yoga Level1 with Maaya


こんにちは。Tomokoです。

あっという間に10月後半。
木々ももう少ししたら色づきはじめるでしょうか。

季節それぞれのよさを味わいながら、今を感じていきたいですね。

明日はMaaya先生の2つのTri Yoga Level1クラスがございます。
1クラスめはSpring-Summer、2クラスめはAutumn-Winterがテーマです。

Tri Yogaのしなやかに流れるようなフローを体感しましょう。


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Tri Yoga Level1 with Maaya
@Sanjyo studio

12:30₋13:50
Tri Yoga Level1 Spring-Summer
14:05-15:25
Tri Yoga Level1 Autumn-Winter


Tri Yoga Level1
Tri Yoga Basicに参加経験のある方が対象のクラスです。
Basicでおこなう動きをベースに展開させ、流れるようなFlowを楽しみます。
必要最低限の動き(エコノミーオブモーション)の中、より強化と柔軟性、持久力を高め、呼吸のコントロールと共にTri Yogaの真髄である、動く瞑想を体験しましょう。


  

明日はRYT200修了生によるコミュニティクラスも。
ぜひお気軽にご参加くださいね。

communityclass_mobile.jpg

詳細はこちら⇒https://tamisa-yoga.com/events/tamisa/ryt200.html


  

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ
https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧メンバーズカードをお持ちの方、ビジター、体験レッスンの方】
HPお問い合わせ、各レッスンのご予約フォームより
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


●ドアオープンについて●

ドアオープンはクラス開始30分前。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。


▼▼▼10月20日のレッスンはこちら▼▼▼

三条寺町スタジオ
8:00~ハタオールレベル Yumiko
9:30~ハタバイリンガル Asa
10:30~ジヴァムクティ Ryoko
11:30~ヴィンヤサオールレベル Hidemi
12:30~トゥリヨガレベル1 Maaya
14:05~トゥリヨガレベル1 Maaya
16:00~ヴィンヤサオールレベル Kaori.U
16:30~コミュニティクラス

七条鴨川スタジオ
10:00~ヴィンヤサレベル1 Mari
12:00~陰&リストラティブ Mari

TAMISA