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2019年4月19日
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20日のレッスン~Koba先生のSpecial Class

こんにちは、マユコです。

明日はKoba先生の「基本のポーズシリーズ4」が開催!
ウォーリア2(戦士のポーズ2)にフォーカスしたスペシャルな内容です。

しっかりとグランディングさせるためには?
自分の股関節の可動域って?
このポーズにはどんな効果があるのかな?

ひとつのポーズにじっくり向き合うクラスです。
新しい気づきから、さらに深く豊かなポーズへと変わっていくといいですね。

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基本のポーズシリーズ4 ウォーリア2
4月20日(土)14:25~ Koba

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧TAMISAカードをお持ちの方、体験レッスン、ドロップイン(非会員)の方】

お問い合わせページ内各ご予約フォームよりお申込みください。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。


※ご予約は最大5クラスまで受付ております。


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。


・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。


▼▼▼4月20日、土曜日のレッスンはこちらです▼▼▼


三条寺町スタジオ

8:45~ 太極拳 Tomi

10:00~ ヴィンヤサオールレベル Sandra

11:35~ 陰陽ヨガ Sandra

13:10~ マタニティ Yuli

14:25~ ☆基本のポーズシリーズ4ウォーリア2 Koba

16:00~ 陰&リストラティヴ Koba

七条鴨川スタジオ

8:30~ ハタバイリンガル Eri

12:00~ ヴィンヤサオールレベル Saori


TAMISA