Studio

2019年2月 1日
Studio

2日のレッスン~休日のリフレッシュに


こんにちは。はなです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。
今朝の京都は雪がちらつく、きゅっと冷たい空気でした。
気が付けば、節分に、土用明けの立春、春節も、もうすぐそこ!
暦をみていると季節がめぐりやってくる春の気配を感じます。

顔に雪を浴びながら歩けるのも今だけ。
冬のうちに感じ味わえることを、ひとつひとつ大切に楽しみたいなあと思います。
(といっても、はだしで歩ける夏が待ち遠しいのですが!)

さて、明日は三条寺町スタジオにて、スペシャルクラスがふたつ。
お布団からでて、身体と心をぽかぽかに温めませんか。

みなさまぜひ。
スタジオでお待ちしております☀



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2/2(土) 9:50-11:10
Hatha All Level
HIDEMI

ヨガの基本のポーズを分かりやすく丁寧に楽しめるクラスです。
ヨガの基本を通じて、生活の中での 自分の体と心の癖を見直しましょう。

体力や柔軟度にあわせたクラスですので、誰でも自由にヨガを行えます。
またポーズとあわせて呼吸法や瞑想も深めていくので、緊張のない自分と出合うことができます。
ヨガに興味を持っている人や基本ポーズをマスターしたいひとに最適なクラスです。

TAMISAでは、初のスペシャルクラスです。お見逃しなく!


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2/2(土)16:30₋17:50
Tri Yoga All Level
Yoko

このクラスはTriyogaのレベルを問わず参加できるクラスです。
流れるようなフローの中で深いリラックスと本来持つ自身の強さを感じ、
「免疫力アップ」にフォーカスして練習します。

休日の夕方に、たっぷりとリラックスする時間をつくりませんか。

●クラスの予約はこちらから●

会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

通常チケットをお持ちの方のご予約はお問い合わせページ内、レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。

https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。
通常の受付・ショップのオープンは10:00です。
・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。

時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

▼▼▼明日2日、土曜日のレッスン▼▼▼

三条寺町スタジオ

08:45~ ハタメディテーション Tomoko.I

09:50~ ☆ハタオールレベル Hidemi

10:00~ ヴィンヤサオールレベル Sandra

11:45~ 陰陽ヨガ Sandra

14:10~ マタニティ Yoshie

14:20~ ヴィンヤサオールレベル Koba

16:00~ 陰&リストラティヴ Koba

16:30~ ☆トゥリヨガオールレベル Yoko

七条鴨川スタジオ

08:30~ ハタバイリンガル Eri

12:00~ ヴィンヤサオールレベル Saori


TAMISA