Studio

2020年10月 1日
Studio

2日のレッスン〜週末のおすすめクラス

こんにちは、マユコです。

きもちいいお天気の日が続いていますね。
今年は海外からのお客さまが少ないので、普段は混雑しているような観光スポットも、
例年にくらべるとすこし落ち着いているかもしれませんね。

わたしは先日はじめて「トロッコ列車」に乗ってみました!
窓ガラスのない車両で風が気持ちよく、保津川の渓谷の美しさをたっぷり楽しむことができました。
日常の景色から離れて、大きな自然に身をおいてみることは、やっぱり大切なことなのですね!

IMG_0910.jpgIMG_0930.jpg


今週末は松井山手スタジオでHitomi先生のアーユルベーディックハタヨガクラスがございます。
光と緑に包まれたスタジオでゆったりと季節を感じながら過ごしてみてくださいね。

IMG_1315.JPG

10/3 13:30-14:50
Ayurvedic Hatha Yoga
Hitomi

アーユルヴェーダの智慧をみなさんにシェアをしながら、ゆったりと呼吸を整えるようなヨガをしていきます。
初めての方にも受けて頂ける難しいポーズのない優しいヨガクラスです。
アーユルヴェーダが初めての方に基礎のお話からゆっくりとさせていただきますね。お気軽にご参加ください。
内側の風(呼吸)に意識を向けて、身体の火や水の調子を整えていきましょう。


現在、スタジオクラスは定員制限をおこなっています。

参加の際はご予約をお願いいたします。
https://eipro.jp/tamisa/

※ご予約のキャンセルは、なるべく前日までにお願いします。
皆さまが快くクラスを受講できるようご協力のほどお願いいたします。

▷三条寺町スタジオ
9:00〜 ハタオールレベル Midori
10:30〜 ヴィンヤサオールレベル Saori
13:30〜 陰ヨガ Asako
15:30〜 陰陽ヨガ Naomi
19:00〜 ヴィンヤサオールレベル Kaori.U

▷七条鴨川スタジオ
11:00〜 アロマヨガ Sonoko

▷松井山手スタジオ
10:00〜 トゥリヨガオールレベル Yoko
15:00〜 ハタオールレベル Midori
19:30〜 ヴィンヤサオールレベル Midori

▷オンライン
10:00〜ハタオールレベル Eri