Studio

2019年4月18日
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19日のレッスン~Sivananda Yoga with Rie@Nanajyo


こんにちは。Tomokoです。

明日19日(金)19:00より
七条鴨川スタジオにてRie先生のシヴァナンダヨガクラスがスタートします!

 

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動きの流れのなかで緊張と弛緩を繰り返していくシヴァナンダヨガ。
一度緊張を加えることで心身がより緩みやすく、循環が高まります。

マントラからはじまり呼吸法、太陽礼拝、ポーズ、
クラスの最後には深いリラクゼーションへと導かれる気持ちのよい流れを
包まれるような七条鴨川スタジオで体感ください。 


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4/19(金)19:00-20:20
Sivananda Yoga/シヴァナンダヨガ
Rie
@七条鴨川スタジオ
※女性限定※



●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧TAMISAカードをお持ちの方、体験レッスン、ドロップイン(非会員)の方】
お問い合わせページ内各ご予約フォームよりお申込みください。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。

※ご予約は最大5クラスまで受付ております。


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

 


▼▼▼4月19日、金曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ハタメディテーション Tomoko.I

10:30~ハタオールレベル Ei

10:40~ヴィンヤサレベル2 Saori

12:10~トゥリヨガベーシック Maaya

13:30~陰ヨガ Asako

14:00~マタニティ Maaya

15:30~プラーナヤーマ Toshi.K

19:00~ハタバイリンガル Hidemi

19:30~テンセグリティヴィンヤサ Kaori.U


七条鴨川スタジオ

11:00~アロマヨガ Sonoko

13:30~ハタオールレベル Ei

19:00~シヴァナンダ Rie


TAMISA