Studio

2020年10月18日
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19日のレッスン〜Asako先生のYin Yoga クラス

こんにちは、マユコです。

あたたかい飲み物がおいしい季節になりましたね。
三条寺町スタジオのBe Organicには寒い季節に楽しめる、
ホットチョコレートや甘酒などが並んでいます。
お家でのくつろぎタイムのお供にぜひどうぞ。

明日はAsako先生の陰ヨガクラスがございます。
陰ヨガでは急ぐことなくポーズを保ちます。
たくさんのTo Doリストや締め切りからは少し離れて、自分自身の感情を落ち着かせましょう。
時間をかけて伸ばされた体の組織は、しなやかに潤い元気になるそうですよ。
休息と再生の時間を楽しんでくださいね!

Asako03.JPG

10/19 (月)15:30-16:50
Yin Yoga /Asako
https://tamisa-yoga.com/instructor/asako.html



レッスンのご予約はこちらから▷
https://eipro.jp/tamisa/

※現在、スタジオクラスは定員制限をおこなっています。
予約のキャンセルは、なるべく前日までにお願いします。
皆さまが快くクラスを受講できるようご協力のほどお願いいたします。

▼▼▼10月19日のレッスン▼▼▼

◼️三条寺町スタジオ

9:00〜 ハタフロー Janka
10:30〜 ジヴァムクティ Ryoko
12:00〜 トゥリヨガオールレベル Yuka
13:30〜 ヴィンヤサレベル1 Saki
15:30〜 陰ヨガ Asako
19:00〜 アシュタンガ Andrew

◼️七条鴨川スタジオ
11:00〜 陰陽ヨガ Naomi

◼️松井山手スタジオ
10:00〜 ヴィンヤサオールレベル Azusa
15:30〜 トゥリヨガオールレベル Maaya

◼️オンライン
10:00〜 ヴィンヤサオールレベル Saki