Studio

2019年4月15日
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16日のレッスン~Kaori先生のVinyasa Aligned with Breath Class!


こんにちは。はなです。

今日は心地よい晴れ!思わず外に出たくなるはじけるようなお天気です。
みなさまいかがお過ごしですか。

さて、明日はKaori先生のクラスふたつ!
お気付きの方もおおいかと思いますが、4月よりKaori先生のヴィンヤサクラスの名前がかわり、「Vinyasa Aligned with Breath / アラインド・ウィズ・ブレス」になりました☀
内容はいままでどおりです。
5月の半ばから7月のあたままでしばらく渡米されますので、それまでの期間、ぜひ、お見逃しなきよう!
愛あふれるヨガの時間をお楽しみくださいね。♡

4/27(土)には、Kaori先生による3時間のワークショップ「後屈を洗練させる~強くみずみずしい背骨への扉をひらく~」がございます。
こちらもあわせてチェックしてくださいね。
おまちしております!

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12:30-14:00 Vinyasa AWB Level 2
14:30-15:50 Vinyasa AWB Level 1
Kaori

Aligned with Breath / アラインド・ウィズ・ブレス】
呼吸を深め、身体への繊細な意識を育てるようなプラクティスをします。
その日のテーマに沿って、体を開き、しなやかさと同時に強さを育てて行きます。
スペースを開き、安定性と可動性をもたらすアラインメントと体の使い方を学び、ポーズとポーズの間の移行に心を注いで練習してゆきます。一つのエネルギーの循環を表すようなプラクティスは、静寂と穏やかさに包まれリラックスした状態へと導きます。
呼吸が深まり、身体はリフレッシュされ、満ちて目覚めた感覚を大切にします。

Aligned with Breath / アラインド・ウィズ・ブレス は、呼吸を使って体を整えるという意味です。
このプラクティスは、呼吸を深めることで体に空間をつくり、安定性と可動性を育て、体と心にバランスをもたらすプラクティスを大切にしています。


●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧TAMISAカードをお持ちの方、体験レッスン、ドロップイン(非会員)の方】

お問い合わせページ内各ご予約フォームよりお申込みください。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。


※ご予約は最大5クラスまで受付ております。


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。


・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。


▼▼▼4月16日、火曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ


09:00~ ヴィンヤサL1 Kaori.U

10:15~ テンセグリティヴィンヤサ Kaori.U

10:30~ トゥリヨガオールレベル Yoko

12:30~ ヴィンヤサAWB L2 Kaori

14:30~ ヴィンヤサAWB L1 Kaori

15:30~ ヒーリングハタ Rie

18:30~ ハタバイリンガル Eri

19:00~ クリパル Chie

20:10~ ハタメディテーション Tomoko.I

七条鴨川スタジオ

10:30~ ヴィンヤサL1 Mari

19:00~ トゥリヨガオールレベル Mayuko

TAMISA