Studio

2019年1月15日
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16日のレッスン~心とからだを整える


こんにちは。はなです。

キュッと空気の冷たい日が続いていますね。

澄んだ空気が心地よいですが、乾燥しやすい今の時期、インフルエンザなどに注意が必要!とよく聞きます。
手洗いうがい。
幼い頃から教わってきたような小さなことを繰り返し行っていくのも大切だなあと思います。
外に意識が向きがちですが、自分のからだにも優しくしてあげて元気に春を迎えたいものです☀

さて、明日は、Ren先生のクンダリーニヨガのクラスがございます。
一日の終わりに心身共にたっぷりとリラックスし自分自身を見つめる時間をつくりませんか。
まだ自分のなかに眠っている気づきに出会えるかもしれません。

みなさま、ぜひ!


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1/16(水)19:15~
Kundalini
Ren

●クラスの予約はこちらから●
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

通常チケットをお持ちの方のご予約はお問い合わせページ内、レッスンのご予約フォームよりお申し込み下さい。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。

通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。

時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。 



▼▼▼1月16日、水曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

09:00~ ヴィンヤサL1 Mari

10:15~ トゥリヨガオールレベル Yuka

10:30~ ヴィンヤサL1 Ei

13:00~ リラックスママ Yuka

13:40~ 陰&リストラティヴ Orie

15:20~ ヴィンヤサオールレベル Orie

18:30~ ヴィンヤサL1 Erica

19:15~ クンダリーニ Ren

20:10~ ヴィンヤサオールレベル Mari


七条鴨川スタジオ

11:00~ ルーシーダットン Asako

13:30~ カンフー Tomi

15:30~ 太極拳 Tomi

19:30~ 陰ヨガ Asako

TAMISA