Studio

2019年4月13日
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14日のレッスン~Relaxation in Action

こんにちは、マユコです。

4月にはいって2週間が経ちましたね。
普段通り過ごしているつもりでも、
肩に力が入っていたり呼吸が早くなっていたり、
黙々とタスクをこなす1週間だった!
ということがありますよね。

明日は三条寺町スタジオでトゥリヨガが2クラスございます。
トゥリヨガでは、動きの中でも
いつでもリラックスした状態のなかにいることを大切にします。
リラクゼーションは静かな強さや広がりを与えてくれます。

ぜひご参加くださいませ。


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10:30~11:50
トゥリヨガベーシック
12:10~13:30
トゥリヨガレベル1
Yoshie

Triyoga⇒
https://tamisa-yoga.com/program/regular/Tri-Yoga.html

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧TAMISAカードをお持ちの方、体験レッスン、ドロップイン(非会員)の方】

お問い合わせページ内各ご予約フォームよりお申込みください。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。
※ご予約は最大5クラスまで受付ております。

【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。
 通常の受付・ショップのオープンは10:00です。
・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
 時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

▼▼▼4月14日、日曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

8:00~ ハタオールレベル Yumiko

10:00~ 気功ヨガ Yukari

10:30~ トゥリヨガベーシック Yoshie

12:10~ トゥリヨガL1 Yoshie

12:40~ クリパルメディテーション Chie

14:20~ ヨガ哲学入門 バガヴァッドギーター Syanta

14:30~ アシュタンガ Yumiko.H

16:00~ ヴィンヤサオールレベル Hidemi

七条鴨川スタジオ

10:00~ 陰陽ヨガ Naomi

12:00~ ヒーリングハタ Naomi

TAMISA