Studio

2019年5月12日
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13日のレッスン~陰ヨガでディープリラックス


こんにちは。はなです。

陽ざしが力強くなり、瑞々しいみどりがぴかぴかするのを見るたび嬉しくなる今日この頃。
夏のような暑さに驚きますが、本当に気持ち良い時期ですねえ。
皆さまいかがお過ごしですか。

さて、明日は、Asako先生の陰ヨガのクラスが2つございます!
私もとってもだいすきなクラスです。

経絡を意識したポーズを行うことで、心身をゆるめて深層部の滞りを解消していくことができる陰ヨガ。
クラスが終わるとすっかりリラックスして心と身体がやわらかくなっていることに気が付くはず。
面白いもので、お昼と夜のクラスで感じ方も違ったり☺
Asako先生のやさしいイントロダクションで身体に深く向き合いませんか。
心地よい午後の時間や、お仕事終わりお家にかえるその前に、みなさまぜひ!

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5/13(月)
15:30-16:50
20:10-21:30
Yin Yoga
Asako

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧TAMISAカードをお持ちの方、体験レッスン、ドロップイン(非会員)の方】
お問い合わせページ内各ご予約フォームよりお申込みください。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。

※ご予約は最大5クラスまで受付ております。


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。



▼▼▼5月13日、月曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

09:00~ 太極拳 Tomi

10:00~ 陰陽ヨガ Naomi

10:30~ ヴィンヤサオールレベル Ina

12:00~ シヴァナンダ Naomi

13:30~ ヴィンヤサL1 Ina

15:30~ 陰ヨガ Asako

18:30~ ヴィンヤサL1 Yuli

19:00~ アシュタンガ Andrew

20:10~ 陰ヨガ Asako

七条鴨川スタジオ

10:30~ トゥリヨガベーシックス Yuka

19:00~ 陰陽ヨガ Naomi

TAMISA