Studio

2019年6月11日
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12日のレッスン~John先生のWSは今週末です!

こんにちは、マユコです。

雨の日が増えてきましたね。
身体が冷えたり、むくんだり、なんとなくスッキリしなかったり。
呼吸を深く安定させて静かに集中する時間を、
毎日の生活のなかに自分で作れると良いのですが、
頭では思っていてもなかなか難しかったりします。

今週末に開催されるワークショップは、
「集中の糸を途切れることなく保つ」という素敵なタイトル!
1本の糸を維持し続け神聖なマーラーを繋いでいくような練習を
ジョン・ヴィンセント・シュレーダー先生と一緒に。

普段アシュタンガを練習されていない方でも大丈夫ですよ^^


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6/15(sat)13:30-16:00
集中の糸を途切れることなく保つ
アシュタンガヨガのエカグラタ、ヴィンヤサ、
ポーズの移行についてのプラクティス


こちらからお申込みいただけます/ 
https://tamisa-yoga.com/program/workshop/sanjo/post-22.html

John先生Instagram/@johnvincentshrader .

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※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。

※ご予約は最大5クラスまで受付ております。


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

▼▼▼明日6月12日(水)のレッスン▼▼▼

三条寺町スタジオ

9:00~ ヴィンヤサL1 Mari

10:15~ トゥリヨガオールレベル Yuka

10:30~ ヴィンヤサL1 Ei

12:00~ リラックスママ Yuka

13:40~ ヴィンヤサオールレベル Koba

15:30~ フリースタイルヨガ David

18:30~ ヴィンヤサL1 David

19:15~ クンダリーニ Ren

20:10~ ヴィンヤサオールレベル Mari

七条鴨川スタジオ

11:00~ ルーシーダットン Asako

13:30~ カンフー Tomi

15:30~ 太極拳 Tomi

19:30~ 陰ヨガ Asako

TAMISA