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2019年5月10日
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11日のレッスン~TAMISAのマタニティヨガ


こんにちは。Tomokoです。

TAMISA三条寺町スタジオでは
金曜日と週末にマタニティヨガクラスを開催しています。

明日はYuli先生のマタニティヨガクラスがありますよ。


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5/11(土)16:00-17:00
Maternity yoga-マタニティヨガ
Yuli
@三条寺町スタジオ

Maternity yoga - マタニティヨガ 
妊婦さん向けのゆったりとしたヨガクラスです。
呼吸法に重点を置き、セルフマッサージやゆったりめのポーズをとっていきます。
筋肉をやわらかくほぐし、お腹の赤ちゃんと会話をするように、
心もゆったりとリラックスできます。
同じ妊婦さん同士の交流の場としても。
   
お越しをお待ちしております♪

〇Maternity yoga-マタニティヨガ・5月これからのスケジュール〇

5/17,24,31(金)14:00-15:20(Maaya)

5/11(土)16:00-17:00(Yuli)
19(土)11:15-12:15(Yoshie)
25(土)16:10-17:10(Yoshie)



TAMISAのタブロイド紙「YOGA FOR LIFE」の最新号でも
ママのためのヨガを特集しています。



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TAMISAとVeg Outに置いております。
こちらもぜひご覧くださいね!

サイトからは⇒https://issuu.com/tamisayoga/docs/yogaforlifevol2




●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ⇒ https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧TAMISAカードをお持ちの方、体験レッスン、ドロップイン(非会員)の方】
お問い合わせページ内各ご予約フォームよりお申込みください。
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html

※クラスを連続受講される場合、間が10分以上空いているクラスが対象となります。
※ご予約は最大5クラスまで受付ております。


【ドアオープンについて】

・ドアオープンはクラス開始30分前です。
 通常の受付・ショップのオープンは10:00です。
・8:00、9:00クラスはクラス開始後一旦施錠いたします。
 時間に遅れられた場合は参加いただけませんのでお気をつけください。

 

▼▼▼5月11日、土曜日のレッスンはこちらです▼▼▼

三条寺町スタジオ

8:45~太極拳 Tomi

10:00~ヴィンヤサオールレベル Sandra

10:30~アシュタンガ Yumiko.H

12:00~陰陽ヨガ Sandra

12:30~テンセグリティヴィンヤサ Kaori.U

14:10~ハタバイリンガル Rie

14:30~ヴィンヤサレベル2 Saori

16:00~シヴァナンダ Rie

16:00~マタニティ Yuli


七条鴨川スタジオ

9:00~ハタバイリンガル Eri

12:00~ヴィンヤサオールレベル Saori


TAMISA