Studio

2020年1月 9日
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10日のレッスン~一日のはじまりに☀Hatha Meditation with Tomoko.I


こんにちは。はなです。

めでたく2020年がはじまり、松の内も明けましたね。
ゆったり流れていた時間から、暮らしのリズムがまた新たにはじまったころでしょうか。

流れの変わり目は、少しあたふたとしていたり、いっぱいいっぱいになってしまったりしますが(朝起きるのが大変だったり 笑)、
自分が心地よいと感じる流れに身を委ね、歩み出していこうと改めて気合が入るような時ではないかなとおもいます。
みなさまはいかがお過ごしですか?
毎日の中に、ヨガに触れる時間をもてると心も身体も軽やかに、自分の中に新たな気づきがあるかもしれません。

さて、明日は今年最初の満月。
朝のクラスはTomoko.I先生のハタメディテーションのクラス。
心と体を優しく緩めて、素敵な1日を☀︎
お待ちしております!

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1/10(金) 9:00~
Hatha Meditation
Tomoko.I
三条寺町スタジオ

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ
https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧メンバーズカードをお持ちの方、ビジター、体験レッスンの方】
HPお問い合わせ、各レッスンのご予約フォームより
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


●ドアオープンについて●

ドアオープンはクラス開始30分前。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

▼▼▼1月10日、金曜日のレッスン▼▼▼

三条寺町スタジオ

09:00~ ハタメディテーション Tomoko.I

10:30~ ヴィンヤサL2 Saori

12:05~ リラックスママ Yuka

13:45~ 陰ヨガ Asako

18:30~ ハタバイリンガル Asa

19:30~ ヴィンヤサオールレベル Kaori.U

七条鴨川スタジオ

11:00~ アロマヨガ Sonoko

13:30~ ハタヨガオールレベル Ei

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