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2021年8月30日
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アーユヴェーディック・ヨガ講師養成講座

こんにちは。ゆうこです。

いよいよ、9月7日からサントーシマ香先生のアーユヴェーディック・ヨガ講師養成講座が始まります。

アーユルヴェーダは、ドーシャという3つのエネルギーの性質を元に、ご自身の体質に合わせ、季節や時間と共に変化していくエネルギーとバランスを取るためにヨガや食事、生活習慣を処方していきます。
この講座では、アーユルヴェーダのエッセンスを取り入れたヨガだけでなく、ハーブ、スパイス、オイルマッサージや鼻うがいなど、日常生活の中のアーユルヴェーダも学んでいきます。

前回開催時には、私もスタッフとして入らせていただいていたので、講座を聞かせていただいていました。

私がこの講座をサポートさせていただいて感じた事は、とても優しい講座であるということ。(簡単、という意味ではなくて)
まずはアーユルヴェーダを通して、自分自身を癒やし、いたわっていくこと。
そこでご自身が経験したことが、本当に人に伝わるものになっていくことを感じました。

生徒さんの疑問や質問に、丁寧に寄り添って答えられているサントーシマ香先生の誠実な姿勢も印象的でした。
経験を積まれた香先生だからこそ、まずは自分自身のケアが何より大切ということを実感していらっしゃるのだと思います。

前回講座を受講され、現在アーユルヴェーディック・ヨガのクラスをされているMidori 先生のレポートはコチラから。

生徒さんにアーユルヴェーダのエッセンスを取り入れたヨガクラスを行いたい方はもちろんですが、ご自身の日常生活にも生かすことのできるとってもおすすめの講座です!
8月末で申し込み締め切りとなりますので、ご検討されている方はお早めにお申し込みくださいね。


お申し込みはこちらから → 【オンライン講座】アーユルヴェーディック・ヨガ講師養成講座

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8月31日(火)のレッスン

◼️三条寺町スタジオ

9:00〜 ヴィンヤサレベル1 Yuli

10:00〜 トゥリヨガオールレベル(オンライン同時配信) Yoko

10:30〜 ヴィンヤサオールレベル Kaori.U

13:30〜 ジヴァムクティ Ryoko

13:30〜 ママ&ベビー Mayuko

15:30〜 シヴァナンダプラーナヤマ Bhakti

19:00〜 トゥリヨガオールレベル Yoko

◼️七条鴨川スタジオ

10:30〜 ハタオールレベル  Mayuko

◼️松井山手スタジオ

10:00〜 アシュタンガ Miki

13:30〜 トゥリヨガベーシックス Yuka

19:00〜 アーユルヴェーディックヨガ Midori

◼️オンライン

10:00〜 トゥリヨガオールレベル Yoko