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2020年11月 7日
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8日のレッスン〜アーユルヴェディックハタヨガを基礎から!

こんにちは、マユコです。
三条寺町スタジオの2階フロア改装から1週間がたちます。
受付カウンターは窓際に移動し、スペースも広くなって、
スタッフみんなニコニコしながら新しい空間を楽しんでいます。

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レッスンやお買い物にお越しいただいたみなさまにも、空間すべてでwelcomeできるような場所になるよう、
まだまだ計画中です。


明日は日曜日、Hitomi先生が三条寺町スタジオへ!
松井山手スタジオで開催されている「アーユルヴェディックハタヨガ」クラスがございますので、
ぜひぜひご参加くださいませ。



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11/8 14:15-15:35
アーユルヴェディック ハタヨガ/Hitomi
@三条寺町スタジオ

アーユルヴェーダの智慧をみなさんにシェアをしながら、ゆったりと呼吸を整えるようなヨガをしていきます。
初めての方にも受けて頂ける難しいポーズのない優しいヨガクラスです。
アーユルヴェーダが初めての方に基礎のお話からゆっくりとさせていただきますね。お気軽にご参加ください。
内側の風(呼吸)に意識を向けて、身体の火や水の調子を整えていきましょう。


レッスンのご予約はこちらから▷ https://eipro.jp/tamisa/

※現在、スタジオクラスは定員制限をおこなっています。
予約のキャンセルは、なるべく前日までにお願いします。
皆さまが快くクラスを受講できるようご協力のほどお願いいたします。

11月8日(日)のレッスン

◼️三条寺町スタジオ

9:00〜 ハタメディテーション Tomoko.I

10:30〜 気功ヨガ Yukari

12:30〜 ハタオールレベル Ei

14:15〜 アーユルヴェディックハタヨガ Hitomi

16:00〜 ヴィンヤサオールレベル  Kaori.U


◼️七条鴨川スタジオ

11:00〜 陰陽ヨガ Naiomi



◼️オンライン

9:00〜 ヴォンヤサオールレベル Santa

11:00〜 ハタオールレベル Ei