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2021年12月23日
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ジヴァムクティとは?

こんにちは。ゆうこです。

冬至の昨日、柚子風呂には入られましたか?
柚子のいい香りが、強張った身体をほっと緩めてくれますよね。
ちなみに、我が家ではお風呂に入っているといつも猫が来るのですが、昨日は猫の嫌いな柑橘系の香りに、近寄ってきませんでした...。

さて、明日は10:30からRyoko先生のジヴァムクティがございます。
ヨガを始められたばかりの方は、あまり聞き慣れない名前かもしれません。

JIVAMUKTI(ジヴァムクティ)とは、現代人に、古代インド正統派ヨガを取り入れやすくした世界9大ヨガの1つで、アシュタンガ・ヴィンヤサがベースになったパワー系ヨガです。

1984年にSharonGannon(シャロン・ギャノン)先生とDavid Life(デヴィッド・ライフ)先生によりニューヨークに設立されました。

全ての存在(人間、動物、植物、等の生物だけでなく、山や川や石等の無機物も含む)への思いやり・優しさを通して、Enlightenment(悟り)へ導きます。


ヨガは、世界中にたくさんの流派があるますが、ジヴァムクティヨガは国際的に認められている世界9大ヨガのうちの1つでもあります。

現在はアメリカのみならず、世界中にジヴァムクティセンターが設立されています。

そのスタイルは洗練されていて、アーサナ(ポーズ)だけではなく5つの教義に基づき、非暴力(Ahimsa)献身(Bhakti)瞑想(Dhyana)振動「音楽」(Nada)インド教本の教え(Shastra)となっており、ヨガの哲学も学べる本格的要素も盛り込んだ個性的なスタイルも人気の理由です。

ぜひ、エネルギッシュで瞑想的なジヴァムクティを体験してみてくださいね^^



Ryoko.jpeg12月24日(金) 10:30-11:50
ジヴァムクティ
Ryoko

レッスンのご予約はこちらから▷ https://eipro.jp/tamisa/

※現在、スタジオクラスは定員制限をおこなっていますので、ご予約の上お越しください。
また、ご予約のキャンセルは、なるべく前日までにお願いします。
皆さまが快くクラスを受講できるようご協力のほどお願いいたします。


12月24日(金)のレッスン

■三条寺町スタジオ
9:00〜ハタヨガオールレベル Midori
10:30〜ジヴァムクティ Ryoko
13:30〜陰ヨガ Asako
19:00〜ヴィンヤサオールレベル Kaori.U

■ 七条スタジオ
11:00〜アロマヨガ Sonoko

■松井山手スタジオ
10:00〜トゥリヨガ オールレベル Yoko
15:00〜ヴィンヤサ ビギナーズ Azusa

■オンライン
10:00〜ハタヨガオールレベル Eri