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2020年7月16日

松井山手スタジオより夏をお届け!

こんにちは、Sonokoです。久しぶりの太陽と青空がとても気持ち良いですね。

私とYuka先生は今日は松井山手スタジオにいます。ただいまYuka先生のTri Yoga All Levelのレッスン中です。

午後からはSonoko担当のMama&Babyクラス、久しぶりのママクラスで楽しみです♪

IMG_4641.JPG自然の光と風の中でのTri yoga!!風通しがよくて気持ちの良いスタジオ

ここ松井山手スタジオは虚空蔵谷(こくぞうだに)にあります。森と滝が近くになり蛍も見られます。

Yoko先生が今朝の様子を撮影してくれました。青空、蝉、鳥の声、植物たちがエネルギッシュです。最後に私たちも登場(^^)

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包まれるような安定感のある三条、瞑想的な雰囲気で隠れ家のような七条、そして開放感溢れる松井山手、どのスタジオも大好きです。

家事、育児、勉強、仕事と盛りだくさんな毎日を元気に過ごすために、一日一回のヨガは欠かせません。カラダがスッキリして自分が整頓されるような感覚になります。

自分一人のヨガも良い時間なのですが、ヨガを受けている方を見ていたらとっても幸せそう♡私も色々な先生のクラスに参加して自分時間を楽しみたいなと思いました。

ではまたどこかのスタジオでお会いできるのを楽しみにしています。

Sonoko