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2018年8月 6日
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8月2週目産前産後ヨガスケジュール & フランス滞在記

こんにちはSonokoです。

引き続きフランスに滞在しています。こちらではお家もお店も自然光です。 日光が入らないように木の窓を半分閉じて部屋が暑くならないようにしています。外から入ってくると目が慣れるまであまりみえないくらいの暗さです。 お店は大きなスーパーでも音楽や放送がなく、ゆっくり品物を選べます。 小さなお店は開いてるのかなぁ?と覗いてしまうぐらいですがどこもとっても居心地がよいです。日本も節電モードでいつも過ごすぐらいがちょうど良さそうですね!

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マルシェ&教会のパイプオルガンコンサートに行ってきました。

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歴史ある石造りの建物で天井は3階の高さです。音が反響して素晴らしいコンサートでした。パイプオルガンを見たい?と演奏者の方2階へ呼んでくれました。 鍵盤は3段、足下の鍵盤は2段ありました。ピストンが色々ついていて押したら不思議な音がしました。

180806_blog04.jpgドキドキしながら弾いてみました

180806_blog05.jpg教会なのでバッハの「主よ人の望みの喜びよ」を連弾で心地よく弾かせて頂きました。 音楽は世界共通♪ステイ先のお家ではピアノやドラムで子供達と歌ったり踊ったり楽しんでいます。大きな黒い犬2匹が演奏をはじめるとワオーンと一緒に歌いとっても賑やかです。 ヨガ、お料理、音楽、工作、お絵かきなどは拙いフランス語を補って子供たちと楽しくコミュニケーションをとれるツールになっています。

180806_blog06.jpg今週の産前産後ヨガスケジュールはこちらです。 暑い時間なので、気をつけてお越しください。
冷房で冷えた身体をヨガで内側からほぐしてスッキリしましょう!

  • 8日(水) 13:00〜14:20 リラックスママ Chihiro
  • 9日(木) 12:10〜13:30 リラックスママ Maaya
  • 10日(金) 14:00〜15:20 マタニティ Maaya

※来週16日木曜日 12:10〜13:30はダンカン先生によるヨギックアーツママクラスになります。女性限定のクラスです。赤ちゃん、幼児連れの方、お子様がいる空間でのヨガにご理解のある女性の方もぜひご参加ください。

MARCHE DE POTIERS 陶器市にて

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