2019年10月29日

30日のレッスン~Hatha yoga bilingual class

こんにちわ、りえです。
みなさん、いかがおすごしでしょうか?
秋がこれから益々深まってきますね。
きれいな紅葉、ごはんが美味しい最高の季節です。
すべての恵みに感謝をして、まいにちを健やかに過ごせたらと思います。

さてさて、明日はHidemi先生のHatha Bilingual(Japanese/ English) ハタバイリンガルクラスがございます。

ひとつずつポーズをとりながら程よく身体を動かしていくクラスです。

ヨガを英語で学びたい方にもおすすめのクラスです。

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10/30(水)15:30‐16:40

Hatha Bilingual - ハタバイリンガル
Hidemi
@三条寺町スタジオ

Hatha Bilingual - ハタバイリンガル

ヨガの基本のポーズを分かりやすく丁寧に楽しめるクラスです。 比較的ゆっくりのスピードで、呼吸、体、心を観察しながら、ひとつひとつのポーズを感じていくことによって、心身ともに平穏で清澄な状態へと導きます。ヨガのポーズの基礎を学びたい方、ヨガを英語で学びたい方にも最適のクラスです。このクラスはバイリンガルです。(日本語/英語)

Learn the essential yoga postures in a safe environment at a comfortable speed. These teachings aim to help establish the foundations for an effective and enjoyable Yoga practice. Students can expect to practice both passive and active Hatha Yoga exercises that establish physical and mental clarity and calmness. This class is structured to accommodate travelers and tourists. The class will be conducted bilingually. (EN/JP)

●クラスの予約はこちらから●

【TAMISAメンバーズカードをお持ちの方】
会員予約ページ
https://y5-n.jp/tamisa_reserve/app/

【旧メンバーズカードをお持ちの方、ビジター、体験レッスンの方】
HPお問い合わせ、各レッスンのご予約フォームより
https://www.tamisa-yoga.com/contact/index.html


●ドアオープンについて●

ドアオープンはクラス開始30分前。通常の受付・ショップのオープンは10:00です。

▼▼▼10月30日、水曜日のレッスンはこちら▼▼▼
三条寺町スタジオ
9:00~ ヴィンヤサレベル1 Mari
10:15~ トュリヨガ オールレベル Maya
10:30~ ヴィンヤサレベル1 Ei
12:00~ リラックスママ Maya
14:30~ コミュニティクラス Yuki
15:30~ ハタバイリンガル Hidemi
18:30~ ヴィンヤサレベル1 Mai
19:15~ クンダリーニ Ren
20:10~ ヴィンヤサオールレベル Mari
七条鴨川スタジオ
11:00~ ルーシーダットン Asako
13:30~ カンフー Tomi
15:30~ 太極拳 Tomi
19:30~ 陰ヨガ Asako
TAMISA